季節の変わり目などには、特に風邪をひいたわけではないのに、喉に違和感を感じたり乾燥を覚える生徒さんが増えていく印象があります。 歌のレッスンの前には、「先生、今日、風邪をひいた訳じゃないんですけど、ちょっと喉が乾燥する感…

「あれ、風邪かな？」と思って、休むほどではないけれど身体がだるい時、市販の風邪薬を飲んでやり過ごそうとする事ってよくありますよね。 病院に行くほどの風邪ではないという場合、市販の風邪薬に頼る機会は多いと思います。 けれど…

ピアノやキーボードなど、鍵盤の練習で腱鞘炎にならないように正しいフォームを学ぶ事は非常に大切です。鍵盤楽器をやっている方達にとっては当然のことでしょう。 けれど、楽器の練習以外にも思わぬ形で私達が腕や手を酷使してしまって…

普段、私達は当たり前の様に音を聞いています。当たり前の様に使っている耳が、疲れて違和感を感じるととても辛いですよね。 今回は、耳の疲労がどんな時に起こるのか、そして耳の疲労が起こった時の回復方法を紹介したいと思います。 …